Последнее видео
Креатин
Creatine Powder Super от Activlab - это пищевая добавка, содержащая моногидрат креатина.
Креатин - это органическое химическое соединение, которое содержит структурные элементы гуанидина и уксусной кислоты. Используется для хранения и высвобождения энергии, необходимой для многих химических процессов, происходящих в клетках, включая синтез мышечных белков. Повышение уровня креатина в организме используется для проверки фильтрационной способности почек.
Использование креатина в качестве пищевой добавки увеличивает мышечную массу и помогает мышцам быстрее восстанавливаться. Прием большого количества этого вещества помогает спортсменам лучше тренироваться. Он увеличивает энергию и повышает эффективность, что делает эту добавку популярной среди футболистов, хоккеистов, борцов и гимнастов. Его также хвалят штангисты и бегуны.
Psychotic Black от компании Insane Labz – источник безграничной энергии и выносливости. Простой, но эффективный состав, ничего лишнего и никаких секретных компонентов. Эффект начинается плавно – без резкого подъема энергии (без обильного потоотделения) и так же плавно заканчивается – апатия и «вялость» после тренировки отсутствуют.
Psychotic Black ориентирован на людей, которые хотят повысить силовые показатели без ущерба для здоровья. Уже на первой тренировке увеличится силовая выносливость, сократится время восстановления между рабочими подходами, а также простимулируются когнитивные способности атлета – глубокая концентрация на тренировочном процессе.
Простой, но эффективный состав, ничего лишнего и никаких секретных компонентов!
Креатин Моногидрат – увеличивает запасы мышечной энергии и позволяет вам быстро повысить силовые показатели и выносливость.
Способствует расширению клеток в объёме, что даёт вам эффект налитости и жёсткости мускулатуры.
Идеально подходит для тех, кому нужна кратковременная выносливость и взрывная сила.
Бета-Аланин – является бустером карнозина и буфером молочной кислоты. Уменьшает кислотность в мышцах, снижает болевые ощущения и позволяет отсрочить наступление отказа. Благодаря Бета-Аланину, вы можете сделать больше повторений в каждой подходе.
Таурин – способен действовать как гормон инсулин, перенося аминокислоты и сахар в мышечные клетки. Это не только ускоряет восстановление, но и защищает мышцы от разрушительного действия катаболизма.
L-Тирозин – снижает чувство усталости и повышает выносливость. Также увеличивает концентрацию, благодаря чему улучшается техника выполнения упражнений. Тирозин способен подавлять действие катаболических гормонов на мышцы, таким способом, защищая мышечную ткань от разрушения.
Кофеин Безводный + Ди-Кофеин Малат + Кофеин Цитрат – сочетание 3-ёх форм Кофеина позволяет не только продлить действие этого стимулятора, но и снижает раздражающее действие на ЖКТ. Благодаря Кофеину вы дольше сохраняете работоспособность и выносливость, а также быстрее включаете в производство энергии жировые запасы.
AMPiberry – формула, оказывающая антиоксидантное и противовоспалительное действие.
Также усиливает и продлевает действие стимуляторов.
Insane Labz Psychotic Black – это особая формула любимого Психотика, которая позволит вам не только повысить продуктивность работы в зале, но и защитит от перетренированности и разрушительного действия катаболизма на мышцы.
Maxler Creatine – это 100% креатин моногидрат в порошковой форме. Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении и термоустойчивостью, не имеет вкуса.
Maxler Creatine – это 100% креатин моногидрат в порошковой форме. Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении и термоустойчивостью, не имеет вкуса.
CREA MX Muscle Care — это комбинация лучших форм креатина, гарантирующая их максимальное усвоение каждой мышцей.
CREA MX Muscle Care – биологически активная добавка, обогащающая рацион активных людей комплексным сочетанием трех источников креатина – моногидрата, малата и гидрохлорида креатина, которые в совокупности обеспечивают максимальный эффект.
Силу и значительное увеличение выносливости обеспечивает тройная сила креатина. Crea Mx эффективно увеличивает наращивание мышечной массы.
CREA MX Muscle Care – это превосходная композиция из трех креатинов. Моногидрат, малат и гидрохлорид креатина (HCL).
CREA MX Muscle Care содержит оптимальную дозу креатина, обеспечивающую отличное усвоение и биодоступность. Спортсменам следует снабжать свой организм креатином, чтобы добиться впечатляющих результатов в работе с телом и сформировать идеальные мышцы.
КРЕА MX:
- тройное действие обеспечивает более полное насыщение мышц креатином,
- увеличение силы и выносливости наших мышц,
- отличная помощь в наращивании мышечной массы, ускорение сжигания жира, также отлично подходит для снижения веса,
- фантастический способ ускорить восстановление после тренировки, благодаря которому мы можем тренироваться больше и усерднее с более короткими периодами восстановления,
- представляет собой комплексное сочетание преимуществ, обеспечиваемых отдельными креатинами.
Креатин моногидрат – это самая основная форма креатина, которая характеризуется отличной биодоступностью благодаря сочетанию с водой в одной молекуле. Улучшает силовые способности, ускоряет рост и регенерацию мышц после тренировки.
Креатин малат сочетается с двумя или тремя молекулами яблочной кислоты в одной молекуле, он действует гораздо быстрее благодаря очень хорошей растворимости. Малат также принимает участие в энергетическом обмене – усиливает действие и эффективность других форм креатина. Креатин малат также отвечает за наращивание превосходной мышечной массы и увеличивает силу и выносливость.
Креатин гидрохлорид (HCL) — лучшая форма креатина с отличной растворимостью. Он быстро и эффективно достигает мышц, даже когда способность организма накапливать воду ослаблена. HCL не вызывает дискомфорта в области живота и безопасен для желудка и пищеварительной системы. Он увеличивает силу и мышцы и обеспечивает им условия для правильного роста.
Cx отлично работает, позволяя увеличить силу, выносливость и нарастить отличную мышечную массу. Вы не наберете воду, но защитите свою пищеварительную систему. Все, что вам нужно, это доза, рекомендованная на упаковке, чтобы максимизировать желаемый эффект.
Mono — анаболическая добавка, содержащая микронизированный моногидрат креатина.
Креатин отвечает за эластичность мышц, влияет на их рост и оказывает анаболическое действие. Mono также содержит таурин, который является передатчиком моногидрата креатина, тем самым увеличивая силовые возможности вашего тела и помогая вам лучше адаптироваться к новым задачам во время тренировок.
Идеальное сочетание идеальных пропорций помогает восполнить дефицит креатина и таурина. При регулярном приеме можно добиться впечатляющих результатов. Креатин и таурин положительно повлияют на вашу выносливость и помогут уменьшить жировые отложения.
MONO – это гарантия активных ингредиентов высочайшего качества, способствующих наращиванию мышечной массы. С MONO вы приобретете впечатляющие мышцы, силу и эффективно избавитесь от ненужной жировой ткани.
Добавка MONO Muscle Care высочайшего качества гарантирует дополнительное усиление эффективности креатина. Благодаря таурину вы сможете в полной мере воспользоваться максимальным эффектом ингредиентов, подавляющих вредные катаболические реакции.
МОНОНУКЛЕОЗ:
- влияет на поддержание азотистого баланса организма,
- ускоряет регенерацию после тренировки,
- останавливает катаболические реакции, вредные для мышц,
- благодаря таурину быстрее насыщает мышцы креатином,
- обеспечивает дополнительную дозу энергии,
- влияет на развитие силы и выносливости,
- помогает сформировать идеальную фигуру,
- оказывает анаболическое и антикатаболическое действие.
Muscle Care Tri-СМ 400 г – трикреатин малат, это наиболее усваиваемая форма креатина по сравнению с широко известным моногидратом креатина. Формула представляет собой три молекулы креатина моногидрата, соединенные с одной молекулой яблочной кислоты, что делает соединение более стабильным. Благодаря этому, Muscle Care Tri-СМ начинает усваиваться непосредственно при попадании в желудок, а не ранее, что снижает раздражение и дискомфортные ощущения, которые могут возникать при приеме простого креатина. Креатин улучшает работу мышц во время аэробных и анаэробных нагрузок, активно поддерживает анаболические и антикатаболические процессы, способствует эффективному росту мышечных волокон. Особенно эффективен в таких спорта, где требуется повышенная сила, энергия и выносливость. Очень популярен в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге, футболе, баскетболе, легкой атлетике, кроссфите и многих других дисциплинах. Способ употребления: 1 порцию (1 мерная ложка = 5 г) смешать с 250 мл воды или сока. Употреблять 1 раз в день.
MUSCLELAB NUTRITION Creatine 300 г
Креатин - это вещество, которое содержится в мышцах и участвует в энергетическом обмене. Это одна из самых популярных и рабочих спортивных добавок как у начинающих, так и у опытных спортсменов.
Креатин дает вам взрывную силу, увеличивает время работы мышц до отказа и вашу выносливость. С креатином вы сможете делать больше повторений на тренировке, быстрее расти в рабочих весах и силовых показателях.
Кроме того, креатин позволяет лучше восстанавливаться после тренировки, так как задерживает выделение продуктов распада мышечной работы - молочной кислоты, которая вызывает жжение в мышцах.
100% Creatine monohydrate – это 500 гр чистого расщепленного моногидрата креатина в порошковой форме, без вкусовых добавок. Такой подход не только способствует быстрому впитыванию, но и возможности приема с гейнером или любым сладким напитком, для максимального увеличения энергетического запаса.
Креатина моногидрат – это органическое соединение природного происхождения, которое в организме превращается в креатинфосфат. Креатинфосфат способствует синтезу энергетического субстрата аденозинтрифосфат (АТФ). Именно АТФ обеспечивает энергией мышечные сокращения и другие внутриклеточные процессы. АТФ – это универсальный источник мгновенной энергии для мышечного сокращения. Содержащегося в мышечных волокнах АТФ хватает всего на пару сокращений, дополнительный АТФ должен поступать из «резервов» организма. Креатина моногидрат превращается в креатинфосфат и восполняет стратегические запасы АТФ. За счет неограниченного доступа к резервному АТФ вы сможете наращивать рабочий вес и выполнять большее количество повторений. Для максимальной физической работоспособности мышцам нужны источники «быстрой» энергии, и креатин обеспечивает их этой энергией в полном объеме. Наверняка Вы слышали об этом как о «взрывной энергии».
Давайте рассмотрим полезные свойства креатина для тех, кто практикует высокоинтенсивный тренинг (силовой тренинг) или занимается видами спорта, требующими колоссального объема мгновенной энергии (например, спринт).
- увеличивает мышечную массу и силовые показатели;
- повышает энергетические резервы скелетной мускулатуры;
- форсирует выработку энергии (больше подходов и повторений);
- способствует набору мышечной массы;
- ускоряет восстановление после тренировки.
Tri Creatine Malate OstroVit (300 гр)
Tri Creatine Malate OstroVit представляет собой препарат, содержащий высококачественный трикреатин малат, который многократно увеличивает анаболизм, подавляет катаболические процессы и оказывает эргогенный эффект.
Трикреатин малат представляет собой соединение трёх молекул креатина с одной молекулой малата (яблочной кислоты).
Присутствие молекулы малата делает вещество более стабильным в кислой среде желудочного сока и в работающих мышечных клетках.
В результате этого мышечные клетки гораздо эффективнее всасывают креатин, кроме того замедляется распад креатина в бесполезный креатинин.
Трикреатин малат значительно лучше растворяется в воде, чем креатин моногидрат, поэтому он быстрее всасывается в кровь и переносится к мышечным клеткам.
Кроме того, молекулы малата участвуют в выработке энергии, что повышает выносливость организма. Продукт дополнительно обогащён таурином, улучшающим усваивание креатина.
- стимулирует анаболические процессы, значительно способствуя росту мышечной массы;
- увеличивает силу и выносливость организма;
- повышает тонус, способствует уменьшению жировой прослойки.
Creatine Monohydrate 4350 мг от Prime-Kraft
- Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата – наиболее эффективной для применения в спортивном питании.
- удобная капсульная форма;
- без сахара.
Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.
Pre-Workout Boost от PRIMEKRAFT – это выверенная формула взрывной энергии для максимальной эффективности тренировок. Предтренировочный комплекс повышает силовые показатели, улучшает выносливость и концентрацию. Подходит для употребления в качестве энергетика с целью поддержки активности при усталости.
Преимущества Pre-Workout Boost:
- Повышает физическую производительность и выносливость, синтезируя АТФ;
- Заряжает мощной энергией, что позволяет продлить время тренировки и повысить интенсивность;
- Блокирует действие аденозина (вещества, передающего сигнал в мозг об усталости);
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, за счет таурина в составе;
- Увеличивает мышечную выносливость, обильно насыщая клетки кислородом, благодаря аргинину, таурину, креатину, цитруллину и бета-аланину в составе. Это позволяет увеличить количество подходов;
- Улучшает работу мозга, когнитивные функции и навыки тактического мышления;
- Обогащен витаминно-минеральным комплексом: витамином А, В9, С, D3, Е, кальцием, селеном.
Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата – наиболее эффективной для применения в спортивном питании.
Преимущества:
- нейтральный вкус в порошковой форме;
- быстрорастворимая формула Instant;
- без сахара.
Для чего используется?
Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.
Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок.
Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.
Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата – наиболее эффективной для применения в спортивном питании.
Преимущества:
- нейтральный вкус в порошковой форме;
- быстрорастворимая формула Instant;
- без сахара.
Для чего используется?
Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.
Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок.
Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.
Премиальный комплексный креатин для повышения силовых показателей и наращивания качественной мышечной массы!
TriNitroCreatine от Siberian Nutrugunz - это только самые рабочие формы креатина в составе. Взрывная сила TriNitroCreatine заключена в новой формуле и рабочих дозировках. Креатин в двух самых проверенных формах в синергии с бетаином хорошо усваивается и достигает мышц.
Тщательно подобранные ингредиенты способны увеличить силу и объем работы на тренировках, что напрямую отразится на гипертрофии ваших мышц. Лучше всего TriNitroCreatine проявит себя при ежедневном применении на протяжении месяца, вместе с любым приемом пищи.
- Creatine Monohydrate (Креатин Моногидрат) - самая первая и самая проверенная форма креатина. Эффективность доказана годами!
- Creatine HCl (Креатина Гидрохлорид) - одна из современных форм креатина, запатентованная в 2009 году и получившая положительные отзывы во всем мире.
- Экстракт Эхинацеи зачастую используется как средство для повышения аппетита, усвоения важных микроэлементов и иммунитета.
- Бетаин в связке с креатином улучшает усвоение последнего, убирает дегидратацию (частый побочный эффект приема креатина) и способствует белковому синтезу.
Creatine 100% от Trec Nutrition
Creatine 100% — это продукт высокого качества, дополняющий диету креатином и разработанный для спортсменов силовых и скоростных видов спорта, а также видов спорта на выносливость.
Это субстанция с анаболическим эффектом, ускоряющая рост мышечной массы и силы. Непрямым результатом ее применения является улучшение азотного баланса и ускорение регенерации организма (антикатаболический эффект). Путем поглощения креатина увеличивается его концентрация в мышцах примерно на 50%. Это инициирует ряд реакций, которые стимулируют мышечные клетки к поглощению большего количества воды (1 г креатина связывает около 50 г воды). Увеличение объема клеток приводит к изменениям внутриклеточного напряжения, которое организм воспринимает как анаболический сигнал, стимулируя тем самым мышцы к росту.
Препарат был обогащен витамином С (антиоксидант) и натрием - ингредиентами, спрос на которые быстро растет в результате физической нагрузки. В целях достижения устойчивого эффекта лучше комбинировать креатин в одном цикле с белковой, углеводно-белковой субстанцией, пептидом L-глютамина, L-глютамина, HMB или аминокислотами.
Ускорение роста мышц при нагрузке это естественное стремление каждого, кто занимается спортом. Можно получить еще больше преимуществ от тренировок, но что для этого требуется? Научные исследования и эксперименты показали, что для роста мышечной массы нужен креатин. Он задерживает воду внутри клеток, создавая впечатление увеличения объема мышц. Благодаря такому гидратирующему действию, они выглядят более объемными и накачанными. Это позволяет увеличить нагрузку и значительно улучшить результаты.
Что касается силовых характеристик, то с продуктом от POWER PRO они значительно возрастают. Заметные улучшения становятся видны уже через неделю использования креатина. Вам будет легче справиться с максимальным весом в жиме лежа, который будет на 10 килограммов больше обычного. В течение месяца средняя прибавка сухой массы вашего тела составит около 1,6 килограмма. И никакого чувства усталости во время тренировки, только большой заряд энергии!
Еще одним значительным преимуществом креатина является улучшение не только силовых показателей, но и спринтерских возможностей. Такой эффект достигается благодаря высокому обеспечению энергией. Вместе с этим, продукт уменьшает воздействие молочной кислоты, из-за которой при нагрузке вы ощущаете жжение в мышцах.