Контактный телефон:

+7 927 096-89-99

Адреса магазинов спортивного питания «Сура Спорт» в г. Пензе:

ТЦ «САНиМарт» 2 этаж, ул. Плеханова, 19 - РАБОТАЕТ с 09:00-21:00 ЕЖЕДНЕВНО 

ТЦ «Пассаж» 3 этаж, ул. Московская, 83 - РАБОТАЕТ с 09:00-21:00 ЕЖЕДНЕВНО 

Корзина пуста

Спецпредложения

Ostrovit Omega 3-6-9, 90 капс
1 030 руб.
849 руб.
BSN Amino X, 1015 г
6 499 руб.
5 490 руб.
Prime Kraft BCAA 2:1:1, 500 г
1 580 руб.
1 300 руб.

Trec Nutrition Creatine Креатин, 300 г

1 740 руб.
1 490 руб.

Creatine 100% от Trec Nutrition

Creatine 100% — это продукт высокого качества, дополняющий диету креатином и разработанный для спортсменов силовых и скоростных видов спорта, а также видов спорта на выносливость.

Это субстанция с анаболическим эффектом, ускоряющая рост мышечной массы и силы. Непрямым результатом ее применения является улучшение азотного баланса и ускорение регенерации организма (антикатаболический эффект). Путем поглощения креатина увеличивается его концентрация в мышцах примерно на 50%. Это инициирует ряд реакций, которые стимулируют мышечные клетки к поглощению большего количества воды (1 г креатина связывает около 50 г воды). Увеличение объема клеток приводит к изменениям внутриклеточного напряжения, которое организм воспринимает как анаболический сигнал, стимулируя тем самым мышцы к росту.

Препарат был обогащен витамином С (антиоксидант) и натрием - ингредиентами, спрос на которые быстро растет в результате физической нагрузки. В целях достижения устойчивого эффекта лучше комбинировать креатин в одном цикле с белковой, углеводно-белковой субстанцией, пептидом L-глютамина, L-глютамина, HMB или аминокислотами.

Рекомендации по применению: Схема приема креатин моногидрата с фазой загрузки (курс приема - 6 недель): 1 неделя (фаза загрузки) - размешать одну чайную ложку порошка в 0,3 л низкокалорийной жидкости (желателен углеводный напиток - сок, сладкая вода) и выпить до завтрака и до обеда, а в тренировочные дни - в течение часа до и после тренировки. В день необходимо принимать 2 чайные ложки креатина моногидрата. 2-6 недели (фаза поддержки) - размешать одну чайную ложку порошка в 0,3 л низкокалорийной жидкости (желателен углеводный напиток - сок, сладкая вода) и выпить до завтрака, а в тренировочные дни - в течение часа до тренировки. Прием ограничивается 1 чайной ложкой креатина. Продолжительность приема шесть недель. После этого следует сделать перерыв на две недели и курс приема креатина можно повторять.