Контактный телефон:

+7 905 367-20-67

Адреса магазинов спортивного питания «Сура Спорт» в г. Пензе:

ТЦ «САНиМарт» 2 этаж, ул. Плеханова, 19 - РАБОТАЕТ с 09:00-21:00 ЕЖЕДНЕВНО 

ТРК «Коллаж» пр. крыло, 2 эт, напротив маг. «Спортмастер», пр. Строителей, 1В - РАБОТАЕТ с 10:00-22:00 ЕЖЕДНЕВНО 

ТЦ «Пассаж» 3 этаж, ул. Московская, 83 - РАБОТАЕТ с 09:00-21:00 ЕЖЕДНЕВНО 

Корзина пуста

Спецпредложения

Swanson Melatonin 10 мг, 60 капсул
1 520 руб.
1 190 руб.
NatureWise D-3 5000 ME, 120 капсул
1 949 руб.
1 090 руб.
Quantum Amino Q-HYDRO, 180 табл
1 730 руб.
990 руб.
BeFirst 5-HTP, 60 капсул
1 290 руб.
1 190 руб.

Swanson Melatonin 10 мг, 60 капсул

1 520 руб.
1 190 руб.

Мелатонин является естественным гормоном, который вырабатывается в головном мозге шишковидной железы. Регулирует естественный цикл сна - бодрствования. Вечером, когда солнечный свет начинает уменьшаться, шишковидная железа постепенно высвобождает мелатонин, который готовит организм ко сну. Мелатонин доступен в виде пищевой добавки, которая имеет те же качества, что и натуральное вещество, вырабатываемое организмом человека.

Основным свойством мелатонина является регулирование цикла сна-бодрствования. Когда темнеет, наше тело начинает синтезировать больше мелатонина, который является сигналом, что мы должны подготовиться ко сну. Свет снижает выработку мелатонина и настраивает наше тело на пробуждение. Было установлено, что люди, которые плохо засыпают и имеют плохой сон имеют низкий уровень мелатонина. Поэтому его прием облегчает сон и способствует непрерывному сну по ночам. Выработка мелатонина также значительно снижается с возрастом, особенно после 40 лет. Это может быть одной из причин, почему пожилые люди не могут заснуть. Мелатонин  компенсирует эти недостатки и поддерживать естественную выработку этого гормона организмом, что помогает легче заснуть и улучшить качество сна.

  • Мелатонин может регулировать температуру тела, кровяное давление и гормональный уровень в организме.
  • Мелатонин также связывается с рецепторами в организме, чтобы помочь расслабиться и снять напряжение.
  • Мелатонин является мощным антиоксидантом, который может поддерживать здоровье глаз и снизить риск развития глазных заболеваний.
  • Уменьшает кислотный рефлюкс и помогает исцелить слизистую оболочку желудка, особенно когда раздражение вызывается бактерией H. pylori.
  • Мелатонин может также уменьшить симптомы шума в ушах и, таким образом, также помочь облегчить ночной сон. 

Рекомендации по применению: в качестве пищевой добавки принимать одну капсулу, запивая водой, за полчаса до сна.